Lady Vital - Fredenbeck | Yoga & Fitness für Frauen Fredenbeck und Stade - Aktivclub - Lady Vital, Fredenbeck | Andrea Ahrend | Fitness für Frauen

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Es ist nie zu spät, mit Fitness zu beginnen!
2-3 mal 30 Minuten pro Woche bis zu Ihrem persönlichen Ziel

Das Lady-Vital Konzept basiert auf einem 30 Minuten Zirkeltraining und ist die optimale Kombination
aus Kraft und Ausdauerübungen.
Mit nur 2-3 flexiblen Trainingseinheiten pro Woche können Sie nachweisliche Effekte erzielen.
Zusammen mit dem Ernährungskonzept von Lady-Vital werden Sie Ihr persönliches Ziel schnell erreichen.


Um den Stress des Alltags abzubauen, bieten wir jetzt auch Yoga-Kurse an!

Seien Sie dabei und erleben Sie Ihren Körper ganz neu.

Herzlich Willkommen in der Fitnessgemeinschaft.

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